中新網(wǎng)南昌7月14日電 (吳鵬泉 徐夢(mèng)文)隨著夏季的到來(lái)，再加上新冠肺炎疫情反復(fù)，高溫下如何做好防護(hù)成為民眾關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。針對(duì)夏季如何做好防護(hù)，南昌市疾控中心主任醫(yī)師范義兵14日在南昌市疫情防控新聞發(fā)布會(huì)上支招。

當(dāng)前，中國(guó)各地普遍迎來(lái)高溫天氣。范義兵認(rèn)為，在高溫季節(jié)，民眾要做好科學(xué)佩戴口罩、合理使用空調(diào)、注意食品衛(wèi)生、注意個(gè)人衛(wèi)生等。

范義兵進(jìn)一步說(shuō)，民眾要分清口罩上下正反，科學(xué)規(guī)范佩戴，不能因?yàn)樘鞖庋谉峋筒慌宕骺谡郑總€(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8個(gè)小時(shí)，口罩如被汗水浸濕，應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換。空調(diào)使用前，要對(duì)空調(diào)壁掛機(jī)過(guò)濾網(wǎng)、蒸發(fā)器表面、進(jìn)出風(fēng)口進(jìn)行清洗和消毒，建議室內(nèi)溫度不要低于26度。在使用空調(diào)的同時(shí)需注意通風(fēng)換氣，每日開(kāi)窗通風(fēng)2到3次，每次不少于30分鐘，盡量不去室內(nèi)密閉公共場(chǎng)所。

范義兵還說(shuō)，夏季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，日常生活中要注意飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。要謹(jǐn)慎處理生魚(yú)生肉，生、熟案板應(yīng)區(qū)分使用。處理進(jìn)口冷凍食品的炊具和臺(tái)面，要及時(shí)做好清潔消毒，不混用餐具，夾菜用公筷，盡量分餐食。

對(duì)于防疫工作人員，范義兵提醒稱，要科學(xué)安排作業(yè)時(shí)間，高溫天氣時(shí)盡量避開(kāi)日光強(qiáng)烈、氣溫較高的時(shí)段工作，選擇早晚溫度相對(duì)較低時(shí)段開(kāi)展工作。高溫場(chǎng)所疫情防控人員要輪換休息，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間。

“要配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備設(shè)施和防暑藥品。”范義兵說(shuō)，防疫工作人員結(jié)束工作后，不可立刻沖進(jìn)溫度低的房間，避免室內(nèi)外溫差過(guò)大而導(dǎo)致不適。要適量攝入含鹽分飲料，快速補(bǔ)充流失電解質(zhì)，降低中暑風(fēng)險(xiǎn)。(來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng))